E.F.T / T.A.T Duygusal Özgürlük Tekniği Seans
E.F.T “Emotion Freedom Technique “
Parmaklarınızın ucundadır mutluluk .
Hepimiz başımızdan kötü bir olay geçtiğinde, olumsuz ve derin bir deneyim yaşadığımızda bunun etkilerini yıllarca taşıdığımızı biliriz. Bunun nedeni geçirdiğimiz travmanın enerji bedenimizde tıkanıklıklardır.
E.F.T Soyut kavramdan çıkıp iyice genişletilmiş halidir:
Bu aksaklık enerjisel olarak giderildiği anda duygusal düzeyde de giderilir ve kişi olumsuz duygulardan kurtulur.
Bu basit yöntem ile tüm yapılan, bir yandan halletmek istediğiniz sorunu zihninizde tutarken ve bununla ilgili duyguların ortaya çıkmasına izin verirken, diğer taraftan parmak uçlarınızla bazı akupuntur noktalarına hafifçe vurmaktan ibarettir.
Bu şekilde meridyenleriniz açılır ve enerjiniz dengelenir, sorunda kalıcı bir biçimde ortadan kalkar. Bu tekniklerle geçmişte ya da yeni oluşmuş her tür duygusal sorun kısa sürede giderilmektedir. Yersiz korkular, saplantılar, kökleşmiş olumsuz inançlar, büyük travmalar, bunalımlar, derin keder vb. tüm olumsuz duygular buna dahildir.
- Ayrıca E.F.T, birçok bedensel sorunda etkili ve kalıcı şifa sağlamaktadır.
- E.F.T, meridyenlerdeki enerjinin hareket ettirilmesi temeline dayanır.
- Her meridyenin bir başlangıç, bir de bitiş noktası vardır.
- İdeal durumda enerjinin başlangıç noktasından bitiş noktasına doğru akması gerekir.
- Enerji meridyenlerden pürüzsüz aktığı sürece bir sorun yoktur.
EFT’nin özellikleri, şöyle sıralanabilir:
* Hızlıdır: Birçok eski ya da yeni duygusal sorun bir saatten az bir sürede tamamen iyileşir, en inatçı tıkanıklıklar bile bir ay içinde sorun olmaktan çıkar.
* Etkili ve kalıcıdır: Ömür boyu başa çıkılamamış korkular, takıntılar, derin üzüntüler bütünüyle ortadan kalkar. Kalıcı iyileşme sağlanır.
* Yumuşak ve naziktir: Sadece parmak uçları dokundurularak yapılır.
* Güvenlidir: Bedende çekme, itme, döndürme gibi manipulasyonlar yapılmaz, iğne batırılmaz, tablet ya da kimyasal herhangi bir madde alınmaz. Bu yüzden hiçbir tehlikesi yoktur.
* Özeldir: Uzun terapi seanslarında tüm yaşamımızı anlatırız, EFT’de ise halletmek istediğimiz soruna odaklanmamız yeterlidir.
* Kolaydır: Öğrenmesi ve uygulaması kolay ve basittir. Yöntemi kullanacak kişinin psikoloji ya da tıp eğitimi alması gerekmez. Her tür sorun için uygulanabilir.
* Yeni tıkanıklıklara yol açmaz: Geçmişimizde yaşadığımız olayların acısını tekrar yaşamamız gerekmez. Birçok psikolog aylar, hatta yıllar süren terapilerin yeni sorunlar getirdiğini, suçluluk, pişmanlık, kendine dönük öfke vb. duygular yarattığını kabul etmektedir.
T.A.T “Tapas Acupressure Technique”
T.A.T “Tapas Acupressure Technique” duygusal travmayı ortadam kaldırmak, alerjik tepkileri azaltmak ve olumsuz inançlardan kurtulmak için kullanılan kolay bir yöntemdir. TAT birkaç dakika da iç huzuru ve dengeyi sağlayan, rahatlatan, canlılık, sağlık getiren ve güçlendiren yeni, basit ve etkili bir tekniktir.
Parmak uçlarınızı hafifçe birkaç akupuntur noktanıza yerleştirmenizi “TAT tutuşu”ve aynı anda dikkatinizi çözmek istediğiniz soruna vermenizi içeren bir tekniktir. Zihindeki olumsuz düşüncelerin yerine olumlu düşüncelerin yerleştirilmesinde çok hızlı ve etkili sonuçlar vermektedir.
E.F.T _T.A.T uygulamaları ve bilgileri hastalıkların teşhisinde ve tedavisinde kullanılmak amacıyla hazırlanmamıştır.
E.F.T / T.A.T Duygusal Özgürlük Tekniği
E.F.T / T.A.T uygulamaları ve bilgileri hastalıkların teşhisinde ve
tedavisinde kullanılmak amacıyla hazırlanmamıştır.
