E.F.T / T.A.T

E.F.T Duygusal özgürlük tekniği 

Hepimiz başımızdan kötü bir olay geçtiğinde, olumsuz ve derin bir deneyim yaşadığımızda  bunun etkilerini yıllarca taşıdığımızı biliriz. Bunun nedeni geçirdiğimiz travmanın enerji bedenimizde tıkanıklıklardır. EFT’nin kuramı bunun iyice genişletilmiş halidir:

“Bütün olumsuz duyguların nedeni bedenin enerji sisteminde meydana gelmiş bir aksaklıktır.”

Bu aksaklık enerjisel olarak giderildiği anda duygusal düzeyde de giderilir ve kişi olumsuz duygulardan kurtulur. Bu basit yöntem ile tüm yapılan, bir yandan halletmek istediğiniz sorunu zihninizde tutarken ve bununla ilgili duyguların ortaya çıkmasına izin verirken, diğer taraftan parmak uçlarınızla bazı akupuntur noktalarına hafifçe vurmaktan ibarettir. Bu şekilde meridyenleriniz açılır ve enerjiniz dengelenir, sorunda kalıcı bir biçimde ortadan kalkar. 

Bu tekniklerle geçmişte ya da yeni oluşmuş her tür duygusal sorun kısa sürede giderilmektedir. Yersiz korkular, saplantılar, kökleşmiş olumsuz inançlar, büyük travmalar, bunalımlar, derin keder vb. tüm olumsuz duygular buna dahildir. Ayrıca EFT, birçok bedensel sorunda etkili ve kalıcı şifa sağlamaktadır.

EFT, meridyenlerdeki enerjinin hareket ettirilmesi temeline dayanır.

Her meridyenin bir başlangıç, bir de bitiş noktası vardır.

İdeal durumda enerjinin başlangıç noktasından bitiş noktasına doğru akması gerekir. Enerji meridyenlerden pürüzsüz aktığı sürece bir sorun yoktur.

EFT, meridyenlerdeki enerjinin hareket ettirilmesi temeline dayanır.

Her meridyenin bir başlangıç, bir de bitiş noktası vardır.

İdeal durumda enerjinin başlangıç noktasından bitiş noktasına doğru akması gerekir. Enerji meridyenlerden pürüzsüz aktığı sürece bir sorun yoktur.

T.A.T “Tapas Acupressure Technique” duygusal travmayı ortadam kaldırmak, alerjik tepkileri azaltmak ve olumsuz inançlardan kurtulmak için kullanılan kolay bir yöntemdir. TAT birkaç dakika da iç huzuru ve dengeyi sağlayan, rahatlatan, canlılık, sağlık getiren ve güçlendiren yeni, basit ve etkili bir tekniktir. Parmak uçlarınızı hafifçe birkaç akupuntur noktanıza yerleştirmenizi (TAT tutuşu) ve aynı anda dikkatinizi çözmek istediğiniz soruna vermenizi içeren bir tekniktir.

Zihindeki olumsuz düşüncelerin yerine olumlu düşüncelerin yerleştirilmesinde çok hızlı ve etkili sonuçlar vermektedir.

Önemli : E.F.T / T.A.T uygulamaları ve bilgileri hastalıkların teşhisinde ve tedavisinde kullanılmak amacıyla hazırlanmamıştır. Tıbbi ya da psikolojik sorunlarınız varsa diplomalı bir tıp doktoruna veya psikoterapiste başvurmalısınız.