Usuı Reiki 

Dört aşaması vardır

1.Uyumlanma
2.Semboller
3A.Master
3B.Master Trainer

Reiki  yüce kaynaktan gelen canlandırıcı, şifa verici bir enerjidir. Sözcük anlamı, Japonca’da “Evrensel Yaşam Gücü Enerjisi” anlamına gelir. Reiki en temel şekliyle, bu enerjiye açılmı(inisiye edilmiş, bağlanmış, uyumlanmış) bir kişi tarafından, ellerini bedenin üstüne koyarak kendine ya da başkalarına aktarılmasıdır. Bu enerji ve ilgili yöntemler 1920 yıllarında,  Japonya’da Dr. Mikao Usui tarafından başlatılmıştır.

Reiki en çok stres çözme ve böylece şifa bulmada kullanılan çok güçlü ve nazik bir enerjidir. Zihinsel ve duygusal sıkıntıların pek çok fiziksel hastalığın nedeni olduğu artık kabul edilmektedir ve enerji kanallarımızda bu sıkıntılar sonucu oluşan tıkanıklıkların açılmasını sağlayan Reiki, bir çok hastalığın ortadan kalkmasına yardım edebilmektedir. 

Öte yandan, bütünleyici, tamamlayıcı şifa yöntemi olarak kullanıldığında Reiki, harika bir araçtır. Gerek çağdaş tıp ile, gerekse akupuntur, şiatsu, refleksoloji gibi şifa için kullanılan tüm sistemlerle uyumludur. Bunlarla birlikte çalışır, iyileşme etkisini arttırır, acıları hafifletir, şifa sürecini hızlandırır. Rahatlamaya yardım eder, yaşam enerjisini artırır ve uykuyu düzenler. 

Cerrahi müdahalelerden önce ve sonra iyileşme süresini kısaltır. Çeşitli pek çok rahatsızlığın iyileşmesine yardım eder: soğukalğınlığı, yanıklar, kesikler, yaralar, akut ağrılar, sızılar gibi basit rahatsızlıklardan; kanser, kalp hastalıkları, tansiyon, bel ağrıları, böbrek rahatsızlıkları gibi daha ciddi sorunların şifasına kadar. Akut (yeni oluşmuş) rahatsızlıkların çoğu çok çabuk iyileşir, kronik  hastalıkların ortadan kalması daha uzun zaman alır.                               

Reiki olumlu bir enerjidir ve hiçbir zarar vermez. Yan etkileri yoktur ve yalnızca Reiki alan kişinin yüksek  hayrı için çalışır. Reiki pratisyenleri hiç tereddüt etmeden her tür problem için kullanabilirler.

Bununla birlikte, Reiki, tıbbın yerini tutmaz ve tıbbi teşhis için bir araç değildir. Reiki uygulayanlar, hastalıkların teşhis ve tedavisi için daima çağdaş medikal yöntemleri önermelidirler.